jeu, santé & match
pendant le traitement
de votre cancer, votre atout santé
Tennis adapté
Pratiqué en salle avec un matériel adapté, cette activité consiste en un travail cardio-vasculaire, de coordination et d'amplitude des mouvements.
Marche nordique
Technique simple de marche en "pas alterné", effectuée en extérieur, cette activité aborde des notions de respiration, d'endurance, de bonne tenue et de gestion de l'effort.
Fitness
Pratiqué en salle, cette activité permet un renforcement musculaire, une récupération de la souplesse et un renforcement des fonctions respiratoires.
Jeu, santé & match, c'est quoi ?
Jeu, Santé & Match est un programme d’activité physique et sportive adapté et destiné aux femmes atteintes d’un cancer du sein en cours de traitement. Il est gratuit et intégralement pris en charge sous présentation d’une prescription médicale.
Il existe 2 formules au choix, les 2 combinant 4 h 30 de sport par semaine sur une durée de 30 semaines. La première formule est composée de 3 h de tennis adapté ainsi que 1 h 30 de marche nordique.
La seconde formule est quant à elle plus complète car elle regroupe les 3 sports enseignés au sein du programme qui sont le tennis adapté, la marche nordique et enfin le fitness.
Pour vous inscrire au programme, cliquez ici !
Nous contacter
06 13 23 17 95
Maël Garnesson : référent du programme Jeu Santé & Match
mael.garnesson@gmail.com
E-mail Jeu, Santé & Match
